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 Experimenta el potencial del humor y la risa a nivel personal y laboral

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25/01/2014 21:22:28


V ENCUENTRO NACIONAL:

ASOCIACIÓN PEDAGÓGICA

FRANCESCO TONUCCI. Granada

www.apfrato.com


Germán Payo
25/01/2014 21:00:12


OBJETIVOS

Si jugamos un partido de futbol el domingo o tenemos un examen el lunes, nos preparamos hoy, entrenamos y estudiamos. Si seguimos vivos, vamos a tener conflictos. Conviene educar para cuando lleguen y poner bases sólidas, herramientas con las que prevenirlos, afrontarlos y solucionarlos.
Aprender a ver en el contexto, los componentes ideológicos y emocionales implícitos es clave. Hacerlo desde el humor - flexibilidad mental, creatividad, ingenio- y la capacidad de reír juntos –la risa acerca, disminuye el estrés, relaja, transforma emociones-, es una forma válida y al alcance de todos, no solo de los más graciosos. La familia y la escuela son los ambientes más adecuados.

Trataremos de entender y experimentar que

. Aceptar que tener conflictos es algo natural.
. Desarrollar el sentido del humor, nos hace más flexibles para negociar.
. Reír juntos une y crea ambientes más saludables de convivencia.
. Aprender técnicas de resolución de conflictos desde el humor es eficaz
. Convivir siendo diferentes, enriquece.


Germán Payo
28/12/2013 00:07:06


Ahí va mi felicitación.



German Payo
26/12/2012 14:35:37


Nuestra perra, Chispa, murió hace 6 meses.
Nosotros seguimos vivos, contentos de estarlo y de que tú también sigas con vida en el 2013, aapaesar de estrecheces, y tengas sonrisas, ilusión, paz, y mucho amor.


German Payo
05/05/2012 12:59:45


Dia 9 de Junio, Sábado
Información e Inscripciones: hasta el jueves 7 al mediodía
C/ Amezketa 17, entl. D. Donostia / Amara
De 10.00-14-00 y 16.00-20.00

70€

646294708 / 943277987
info@narayanayoga.com
www.narayanayoga.com


Germán Payo
05/05/2012 12:55:42


COLEGIO DE ENFERMERÍA. SALAMANCA.

EL ARTE DE AMARGARSE LA VIDA, O NO. APLICACIONES LABORALES.
2, 3, 7 Y 8 DE MAYO 2012. 17.00-20.30


Germán Payo
05/05/2012 12:52:26


EDUCANDO DESDE EL INTERIOR
8,9,10 JUNIO.2012
2 SESIONES. ENCUENTRO INTERPROVINCIAL discapacidad intelectual


Germán Payo
15/01/2012 00:59:30


Cuando salgo de una clase con estrés, tengo problemas con algún alumno, me enfrento a un padre protestón, o sufro recortes, el humor me ayuda a afrontar estas situaciones.
Todos, en cierta medida, tenemos dos cualidades: sentido del humor y capacidad de reír. Según investigaciones cada vez más numerosas las personas con buen sentido del humor y que ríen con frecuencia sufren menor estrés, tienen una salud más fuerte tanto física como mental, manejan las emociones propias y ajenas sabiamente, son más creativos, se comunican y relacionan de un modo más ameno, saben afrontar la vida y los conflictos desdramatizando, con optimismo, y son capaces de crear un ambiente de trabajo agradable donde se experimenta que el humor, la risa, la seriedad y el trabajo bien hecho son perfectamente compatibles y deseables, en alumnos, padres y profesores.
El taller busca desarrollar una competencia personal para relacionarse con un@ mism@, con los demás, en situaciones habituales y conflictivas y otra profesional para aplicarla al trabajo y a la educación.
OBJETIVOS:
Entender y experimentar que:
* El sentido del humor y la capacidad de reír:
. Producen efectos físicos, mentales, emocionales, sociales y vitales extraordinarios que harán la salud más fuerte y resistente al estrés.
. Potencian nuestra autoestima, creatividad, inteligencia emocional y las capacidades de comunicación, relación, solución de conflictos y trabajo en equipo.
. Desarrollan nuestro “yo” positivo, divertido y creativo.
* Educar basándose en el humor es mucho más eficaz.
CONTENIDOS
1. - El humor ayuda a reír. La risa es salud.
Principios básicos y mecanismos psicobiológicos. Beneficios e investigaciones.
2. - Pues sí: Estoy gord@. ¿Y qué?
Psicología positiva. Autoestima y asertividad: bases para reírse de sí mis@. En búsqueda del humor propio.
3. - Mi programación es excelente, pero no saben ni estudian nada.
Creatividad e inteligencia múltiple. Humor corporal.
4. - Ríete, no te deprimas.
Inteligencia emocional. Enfermedades psicosociales/ laborales. Cansancio profesional. Estrés. Risoterapia y tres aplicaciones clave.
5. - El humor es la distancia más corta entre dos personas.
Estrategias para unas relaciones interpersonales más fluidas.
6. – Dilo con humor.
Claves de la comunicación eficaz. Lenguaje no verbal.
El poder del pensamiento positivo.
7. - Hazle reír y después dile lo que quieras.
Bases para prevenir, afrontar y solucionar conflictos. Afrontar la agresividad.
2
8.- ¡Ojo! Humor para no utilizar nunca. Precauciones. Humor negativo. Sarcasmo. Matonismo- bullying- , acoso y otras lacras. Estrategias para mejorar la convivencia.
9.- “Educar desde el humor”. Trabajar en equipo.
¿Menos humor y más disciplina? ¿Se puede controlar una clase divertida? Aplicaciones en el aula, las tutorías, las reuniones, el centro educativo.
10. - Da gusto trabajar aquí.
Empresas que piden sentido del humor como requisito. Creación de ambientes saludables de trabajo y sus efectos. Invertir en humor. Actitud vital.

DURACIÓN: 3 mañanas. 3 créditos..
METODOLOGÍA: En cada sesión hay teoría y actividades participativas de expresión verbal, corporal y artística, de las que se deducen ideas expresadas en los contenidos y sus aplicaciones.
PARTICIPANTES: 25


Germán Payo
15/01/2012 00:25:52


Programa de desarrollo del humor, la risa, autoestima, asertividad, creatividad, inteligencia emocional


Germán Payo
15/01/2012 00:22:23


El humor, la risa, autoestima, emociones, creatividad


Germán Payo

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